Team Run Toruń
BBL_nocą

Od 2 stycznia 2016 roku po raz piąty rozpoczęły się przygotowania kondycyjne do „toruńskiej dyszki i piątki”. Bezpłatne zajęcia sportowe skierowane są zarówno do zupełnie początkujących, jak i bardziej doświadczonych biegaczy! Wspólne treningi przygotowujące do startu w imprezie odbywają się w PONIEDZIAŁKI wieczorami (od 20:00), tak aby każdy po pracy i innych obowiązkach miał okazję do wspólnego biegania. Zajęcia prowadzone będą pod czujnym okiem organizatorów imprezy oraz trenerów akcji BiegamBoLubię NOCĄ.

Zasadniczym celem spotkań, poza treningowym przygotowaniem uczestników do startu, będzie integracja lokalnego środowiska biegaczy, wspólna motywacja do wytężonej pracy, a także uświadomienie inicjującym swą przygodę z bieganiem osobom, że każdy jest w stanie przebiec dystans 5 i 10 kilometrów! Co więcej, na spotkaniach prowadzone będą konkursy ze sportowymi nagrodami:)! Ponadto wszyscy uczestnicy spotkań, którzy nie są zrzeszeni w żadnym klubie sportowym będą mogli reprezentować „Team Run Toruń”!

Trening5